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他一直有健身的习惯，在维护身材这方面，显得非常专业，“节食减肥对女孩子身体很不好，尤其会出现各种皮肤、骨骼以及内分泌方面的问题。我建议还是按照三餐进食的好，可以做一些局部锻炼，会让线条更完美。”

凌耀耀本来只是找借口，听了这话，下意识的朝他看去。

宋恩煦因为遛狗顺便夜跑，穿的是全套运动服饰，无袖t恤，中裤，运动鞋，手臂跟小腿都裸-露在外，轻薄的衣着紧紧贴在了他身上，忠实的勾勒出肩宽腰细的身形，以及块垒分明的肌肉。

他肩臂的线条尤其好看，每一寸起伏都诠释着健康肉体特有的美感，增一分太粗犷；减一分又文弱，站在那里的姿态舒缓自然，却透着一股朝气蓬勃的挺拔之感。

给他现在拍张照片，换个背景就能做运动类用品的海报。

凌耀耀顿时听了进去，认真请教：“我对自己的上臂线条不太满意，要怎么吃怎么练？”

“上臂的话可以考虑单臂划船这个动作。”宋恩煦说，“但是运动必须配合蛋白质的补充，否则无法合成肌肉，锻炼效果会大打折扣。”

他说到这里话锋一转，“不过现在太晚了，还是先去吃饭吧？”

凌耀耀颇为羡慕的看了眼他的上臂，肉眼也能看出来，肌肉坚实，线条流畅，没有一丝的赘肉，她忍不住问：“需要多久才能练成你这样？”

“看个人体质。”宋恩煦也看了她一眼，凌耀耀身材其实非常好，她不满意的上臂，是年轻女孩子特有的修长纤细，唯一的问题，就是没有经历过锻炼的肢体，相比宋恩煦，的确欠缺了几分肌肉特有的矫健之美。

宋恩煦建议她从现在开始好好吃饭，好好锻炼，“肱二头肌最容易见效果，正常来说，以一个礼拜锻炼三次的频率，一个礼拜之后，肉眼就能看出变化。”

这给了凌耀耀极大的信心，她想也不想的就决定听从宋恩煦的建议，去吃饭，而且，要优质蛋白质。

任旷站在旁边，静静看着这一幕，到此刻才温和的开口：“那还是去食堂吃吧，外面的饭菜，味道虽然不错，但普遍重油重盐。食堂里有专门的健康餐窗口，食物都是少油盐的烹调方式。”

“这么好？”凌耀耀不禁惊喜。

任旷微笑点头：“有些同事身体不太好，不能吃太油腻的食物。”

于是半晌后，三人都坐在了食堂里。

这儿凌耀耀跟宋恩煦都是头一次过来，任旷给他们介绍了一番，然后开始点菜，这时候，全权做主的，毫无疑问是宋恩煦。

片刻后，上来了两荤两素的四菜一汤。

如任旷所言，健康餐窗口出来的菜，用的油盐都很少，比正常菜肴看起来都要清淡。

凌耀耀折腾到现在，已经很饿了，而且又重视身材，所以尝了口，感到不是很好吃，还是继续埋头干饭。

任旷跟宋恩煦，则是象征性的动了下筷子，旋即，各自倒了杯茶水，开始喝茶。

“宋院长好像不是本镇人？”短暂的沉默后，任旷率先开口，“我之前走访全镇做调研的时候，似乎没见过你？”

宋恩煦平静说：“是的，我为了遛ezio方便，才搬过来的。不过，住下来之后，发现这里真是个好地方。”

“是啊，金渚镇，人杰地灵，是个好地方。”任旷点了点头，“也正是这个缘故，我特意选了这里作为我的毕业课题，希望在这段时间里，能够尽可能的将它建设起来。”

“地方上变得越来越好，离不开公职人员的努力。”宋恩煦说的很客气，但是，他很快话锋一转，“不过都这么晚了，任哥你还不回去，嫂子没意见？”

任旷双眼一眯：“我单身，就住宿舍。而且，我跟凌助也是早就认识了，凌助前来金渚镇，也是为了更好的配合工作，于情于理，我都不可能不接待好。”

继而反问，“宋院长看起来年轻有为，又长的这么帅气，估计早就结婚了吧？家里是男孩女孩？上幼儿园了吗？”

“以前光顾着打拼了，一直单身。”宋恩煦平静说，“要说年轻有为，还是任哥你厉害，这么年轻就是副镇长，以后肯定平步青云。”

然后他又给任旷安利了一番健身常识，理由是，任旷以后地位高了肯定很忙，需要一个好身体。

道理是这个道理，但任旷是不会看不出来他的险恶用心的：“我的观念里，一个人无论到了什么地位，无论多么忙碌，都不能忘记自己的家庭。”

“是这样没错。”宋恩煦立刻点头，而且迅速举了自己的例子，“我是孤儿出身，从小就非常向往温馨和睦的家庭环境。所以成年之后，有好几年的时间，我都在为生活奔波，目的就是为了不拖累日后的家庭。”

孤儿？向往家庭？不拖累日后的家庭也就意味着经济条件上的自信……任旷微微皱眉，神情逐渐凝重。

他迅速打量了一番宋恩煦，长相，自觉各有千秋，宋恩煦很出众，自己也不差；社会地位，科技副镇长说穿了就是专门抓经济，而且这还只是毕业课题期间，不代表常任，对方作为新兴行业中占据一席之地的宠物医院院长，不算落后；经济，任旷目前本职工作收入不高，但家境不错，然而宋恩煦话里话外的意思，他白手起家目前也有积累。

客观条件上，两人算是打了个平手。

问题是，孤儿开局，白手起家，手有余财……这尼玛简直就是个妥妥的现实美强惨好吧？

女孩子百看不厌的那种。

没错，埋头干饭的凌耀耀，听到这里，都忍不住顿了顿，百忙之中看了眼宋恩煦，欲言又止，似乎下一刻就要出言安慰。

这是个劲敌啊……

任旷心念电转，忽然说：“这种心情，我非常理解。因为我父母的感情虽然很好，但工作都很繁忙。我从小是由保姆带大的，有很长时间，我都怀疑，自己是流落在外的孤儿，被父母捡来的。以至于我一直希望，当我自己成家立业之后，能够汲取教训，不让我以后的妻子、孩子沦落到这样的孤独里去。”

嗯，事实孤儿也是孤儿。

虽然我父母感情好，虽然我小时候就有保姆，但我在心境上，跟真孤儿是一样的，我小时候过的也很寂寞，我也向往温馨和睦的家庭！

见凌耀耀也朝自己看过来，任旷为自己的机智默默点了个赞。

能打败魔法的只有魔法，能干掉美强惨人设的，就是我也是美强惨！

两名同样年轻俊朗的男士相视一笑，眼底都是战意。

……这天晚上，凌耀耀蜷缩在被子里，给闺蜜冉羽君打电话的时候，都感到委屈得不行：“呜呜呜全世界都是有钱人，就我工作这么多年了还是个穷光蛋，连个首付都还在攒！”

“同样小时候没有父母在身边，我跟着我爷爷奶奶做留守儿童，任旷却有保姆照顾！”